Řeč našeho těla
Naše tělo nám může prozradit včas změny v našem organizmu.
ŽLUTÉ BĚLMO OČÍ: máte zvýšenou hladinu bilirubinu v krvi, což bývá znakem nemoci jater.
PŘÍLIŠ SVĚTLÉ OČNÍ SPOJIVKY: mohou ohlašovat chudokrevnost nebo nedostatek železa.
TIK V OKU A KOUTCÍCH ÚST: zpravidal jde o nedostatek vitamínu B. Nedostatek spánku nebo stres tento vitamín tělu ubírá.
BÍLÉ KRUHY OKOLO ZORNIČEK: bývají znakem vysokého množství tuku v krvi a může ohlašovat infarkt.
TMAVÉ KRUHY POD OČIMA: souvisejí se zadržováním vody v těle a nemocemi ledvin. Večer se vyhněte kávě, čaje a slaným jídlům.
OTEKLÝ A ČERVENÝ JAZYK: může jít o bakteriální nebo virový zánět sliznice. Vyplachujte ústa dezinfekcí.
BOLAVÁ ÚSTA: zřejmě trpíte afty. Příčina je ve stresu, napětí nebo přecitlivělost na zubní pastu.
HLADKÝ JAZYK: tělo hlásí nedostatek vitamínů. Jezte víc ovoce a zeleniny.
BÍLÝ JAZYK: povlak je spojený se zvýšenou teplotou a onemocněním chřipky, angíny i špatného trávení.
OTOKY NA KRKU: může jít o zvětšené lymfatické uzliny z infekce, např. hnisavý zubní váček, opar, zánět ucha nebo nosní dutiny.
LÁMÁNÍ NEHTŮ: značí nedostatek minerálů a vitamínů zejména A nebo snížení funkce štítné žlázy.
VYPADÁVÁNÍ VLASŮ: špatná životospráva, hladina hormonů, drastické diety.